Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2023
|
100 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2023:
|
811 kcal
|
Fat: 46.04g | Prot: 66.36g | Carbs: 28.97g.
Breakfast: Кофе, Вареное Яйцо, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Провансаль Майонез. Lunch: Печеночный Торт, Провансаль Майонез, Кофе с Молоком, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Вареное Яйцо. Dinner: ВкусВилл Щука Ломтики Холодного Копчения. Snacks/Other: Чай, Медовый Дом Мёд Алтайский Гречишный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|