Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2023
|
67.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2023:
|
1076 kcal
|
Fat: 39.10g | Prot: 53.60g | Carbs: 129.00g.
Breakfast: Пятерочка Огурец Свежий, Суши Весла Ролл Огурец. Lunch: My Box Ролл Огурец , Глобус Ролл Огурец. Dinner: Big Nuts Арахисовая Паста. Snacks/Other: Выборжец Огурец Длинноплодный, Лукашинские Огурец Детям, Лента Огурец . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dashulhia's Weight History
|