chemist Ali Fox's Journal, 14 Nov 23

هو حساب الماكروز مهم اوي في نقصان الوزن
حتي لو حاسب السعرات الحرارية المطلوبة لجسمي من غير ما. احدد يعني ؟؟؟

61.1 kg Lost so far: 10 kg. Still to go: 1.1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

steady weight

Comments

والله للصحه العامه حتى لو مش تخسيس طبعا نوع الاكل مهم

15 Nov 23 by member: Om habiba2020


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

chemist Ali Fox's Weight History