Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2015
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90.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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1792 kcal
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Fat: 53.81g | Prot: 91.00g | Carbs: 236.17g.
Breakfast: Banana Prata, Café com Leite Desnatado, Quatá Queijo Minas Frescal Light, Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia. Lunch: Del Valle Suco de Goiaba Light, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Perdigão Nhoque à Bolonhesa. Dinner: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Farofa Temperada, Carne de Porco do Lombo (Filé), Vapza Feijão Preto, Camil Arroz Branco. Snacks/Other: Hershey's Chocolate Meio Amargo, Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá, Mousse de Maracujá, Café Expresso. more...
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2453 kcal
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Exercise:
Hiking - 30 minutes, Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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 Comments
Seja bem vindo(a) !!! Não se esqueça de incluir sua foto e informações como dieta e um pouco de sua história na bio (tudo lá no menu direito) !!! Te convido a visitar a revista eletrônica Saúde Total no facebook: http://goo.gl/BYfrGd
17 Apr 15 by member: rogerpaixao
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Luciana Albuquerque's Weight History
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