Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2023
|
61.2 kg
Lost so far: 37.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2023:
|
2105 kcal
|
Fat: 128.65g | Prot: 100.52g | Carbs: 139.66g.
Breakfast: Feelin Сырок в Лимонной Глазури, Язык Говяжий Отварной, Кофе (из Молотых Зерен), Меллер Рыбий Жир. Lunch: Савушкин Моцарелла Мини Sveza, Евроопт Помидор, Авокадо, Правило Салата Микс 2 Серджио, Язык Говяжий Отварной. Dinner: АВС Горчица Французская, Язык Говяжий Отварной. Snacks/Other: ЮККИ Мороженое Птичье Молоко, Евроопт Хурма, Feelin Сырок в Лимонной Глазури, Савушкин Фруктовый Наполнитель Черника, Савушкин Творог 101 Зерно 5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|