Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2023
|
55.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2023:
|
1445 kcal
|
Fat: 63.33g | Prot: 75.88g | Carbs: 142.16g.
Breakfast: из Лавки Скрэмбл с Куриными Кебабами, Овощами и Соусом из Перцев, Starbucks Капучино на Безлактозном Молоке (Venti). Lunch: Lao Lee Жареная на Воке Яичная Лапша с Креветками Ми Ксао Том. Dinner: из Лавки Куриная Грудка с Запеченным Картофелем. Snacks/Other: Skittles Skittles, Азбука Вкуса Блинчики с Малиной и Клубникой. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweet.disposition's Weight History
|