Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2015
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 44.44g | Prot: 60.86g | Carbs: 118.99g.
Breakfast: Кедровые Орехи, Диетмарка Отруби Ржаные, Лакомо Сыр Лайт 20%, Рузское Молоко Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Мёд. Lunch: Bio Max Кефирный 2,5%, Белая Дача Хрустящая Морковка. Snacks/Other: Kinder Maxi, Фрутилад Апельсин Брусника, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|