Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2023
|
97.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2023:
|
641 kcal
|
Fat: 29.46g | Prot: 38.54g | Carbs: 53.77g.
Breakfast: Фрутоняня Детское Печенье Мультизлаковое, Кофе с Молоком, Лента Сырники Домашние. Lunch: Огурец (без Кожуры), Магнит Помидоры Черри, Котлета Куриная. Dinner: Простоквашино Кефир 3,2%. Snacks/Other: Фрутоняня Детское Печенье Мультизлаковое, Лента Сырники Домашние, Кофе с Молоком, Чай с Молоком, Milky Way Minis. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
Galiiiiiiinka's Weight History
|