|
8км трусца
6×60 с отдыхом в виде добегания круга
пару кругов заминка.
завтра бегу трусцой десятку в зимней обуви,с целью привыкания к ней.
|
76.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tovarishArtem's Weight History
|