chemist Ali Fox's Journal, 17 Nov 23

المسقعة في الفرن لو مدهونة بسمنة بلدي خفيفة جدا
تنفع في الدايت ؟؟؟؟؟

61.1 kg Lost so far: 10 kg. Still to go: 1.1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

steady weight

Comments

تنفع طبعا بس المكونات متكونش مقلية فى الزيت

17 Nov 23 by member: مودة ...

لا مش مقلية محطوطة في الفرن

17 Nov 23 by member: chemist Ali Fox

مكونات مقلية في جزء بسيط من السمنة البلدي مش في الزيت وبعد كده اتحطت في الفرن

17 Nov 23 by member: chemist Ali Fox

طبعا طالما بسمن بلدي او زيت زيتون مشكلة المسقعة او اي اكل الزيوت المهدرجه طالما الاكله معموله بدهون طبيعيه وكميه معتدله تبقى تمام بالهنا

17 Nov 23 by member: Om habiba2020


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

chemist Ali Fox's Weight History