Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2023
|
53.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2023:
|
606 kcal
|
Fat: 19.16g | Prot: 19.35g | Carbs: 85.74g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мясной Дом Бородина Янтарная Колбаса Сырокопченая из Индейки, ВкусВилл Сок Апельсиновый с Мякотью Восстановленный, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Банан, Свежов Пахлава Медовая. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|