Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2023
|
57.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2023:
|
1487 kcal
|
Fat: 63.55g | Prot: 75.63g | Carbs: 152.43g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Азбука Вкуса Ломтики Лосося Холодного Копчения, Авокадо Авокадо Хасс, Глобус Гурмэ Блины без Начинки, Президент Сыр Творожный, California Gold Nutrition Коллаген. Lunch: Дары Природы Чернослив, Просто Гречка, Патрик и Мари Бефстроганов из Говяжьей Печени , Братья Караваевы Свекла с Имбирем. Dinner: Коломенское Молоко Коломенский Творог 9%, Азбука Вкуса Зерна Граната. Snacks/Other: Лён и Гречка Шарлотка. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Nidziy's Weight History
|