Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2023
|
54.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2023:
|
1248 kcal
|
Fat: 59.29g | Prot: 36.51g | Carbs: 141.65g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Славянка Выпечкино Сливочное Суфле, Пятерочка Сахар. Lunch: Праздник Вкуса Суп с Клецками, Бисквитный Двор Хлеб Тостовый , Соус Универсальный . Dinner: Махеевъ Майонез Сметанный, Черный Принц Сыр, Лента Сахар, Бисквитный Двор Хлеб Тостовый , Россия Щедрая Душа Шоколад Голубика Лаванда, Хайнц Кетчуп Томатный, Черкизовский Колбаса Докторская. Snacks/Other: Макдоналдс Мёд . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya's Weight History
|