Alejandro AlDeMaro's Journal, 01 Nov 23

Picooc утро:

Вес: 84.5
Жир: 26.6%
Оценка тела: 5.4/10

Picooc после полудня и ФК:

Вес: 83
Жир: 23.4%
Оценка тела: 8.1/10

Писос: Ежемесячный отчет:

Результаты не очень с учетом отпуска на югах:)

Вес - вырос на 0.5 кг
Телесный жир - Вырос на 0.9%
Мышцы - снизились на 2.8%
83 kg Lost so far: 10 kg.    Still to go: 12.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 November 2023:
1921 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alejandro AlDeMaro's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.