Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2023
|
82.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2023:
|
2638 kcal
|
Fat: 109.05g | Prot: 88.11g | Carbs: 279.71g.
Breakfast: Kellogg's Crunchy Muesli Choco & Nuts. Lunch: Life Χυμός Από 100% Ελληνικά Φρούτα (Μήλο, Πορτοκαλί, Καρότο), Αβ Αβοκάντο , Mimikos Cordon Bleu. Dinner: Life Χυμός Από 100% Ελληνικά Φρούτα (Μήλο, Πορτοκαλί, Καρότο), Mimikos Cordon Bleu. Snacks/Other: Life Χυμός Από 100% Ελληνικά Φρούτα (Μήλο, Πορτοκαλί, Καρότο), ΙΟΝ Σοκολάτα Γάλακτος, Brioche, Pistachio Nuts, Bourbon, Banana, Ροδοπάκι Chocolate Milk. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roflmata's Weight History
|