Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2023:
|
1313 kcal
|
Fat: 67.93g | Prot: 38.95g | Carbs: 150.59g.
Breakfast: Сыр, Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Шоколадное Мороженое, Седьмой континент Хурма. Lunch: Егорьевские Традиции Соус Клюквенный, Astoria Соус Сырный, Marketplace Соус Тартар, НК Сити Кольца Кальмара в Кляре. Dinner: Rich Грейпфрутовый Сок. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария 0001's Weight History
|