Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2023
|
79.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2023:
|
789 kcal
|
Fat: 41.64g | Prot: 30.25g | Carbs: 80.44g.
Breakfast: Чай, Сыр Гауда, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Простоквашино Йогурт с Клубникой 2,5%. Lunch: Жареное Яйцо, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Зеленый Лук, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Dinner: Банан, Банан, Веселый Молочник Кефир 2,5% . more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss_anastejsha's Weight History
|