Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2023
|
93 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2023:
|
1393 kcal
|
Fat: 63.86g | Prot: 93.82g | Carbs: 108.84g.
Breakfast: Пирог зебра из тыквы и творога, Чай, Горбуша Соленая, Поджаренный Хлеб, Салат с шампиньонами. Lunch: Красная Цена Сливки 10%, Куриный Суп Пюре (Консервы, Конденсированный). Dinner: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Чай, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Салат из Помидоров и Огурцов, Пирог зебра из тыквы и творога, Запеченный Картофель, Глобус Тыква Запеченая со Специями, Котлеты рубленные из филе. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lasnintra's Weight History
|