Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2023
|
56.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2023:
|
1036 kcal
|
Fat: 46.93g | Prot: 66.68g | Carbs: 88.12g.
Breakfast: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Valio Сыр Плавленый Виола, Хлебный Дом Английский Завтрак, Подсолнечное Масло, Окраина Шейка Подмосковная, Яйцо. Lunch: Запеченная или Жареная Треска, Мистраль Рис Жасмин. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irenamur3's Weight History
|