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Es war mir jedes Gramm wert,ab 17 Uhr nur gegessen, richtig lecker und gut!Waren eingeladen.
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59.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 November 2023:
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458 kcal
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Fat: 8.03g | Prot: 29.24g | Carbs: 68.43g.
Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker, Penny Markt Rindsmettwurst, Golden Toast Mehrkorn Toasties. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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