Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2023
|
55.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2023:
|
1580 kcal
|
Fat: 56.15g | Prot: 104.36g | Carbs: 169.71g.
Breakfast: Фруктово-Ореховая Смесь, Freshsecret Блинчики по-Домашнему. Lunch: Вастэко Полба Отварная , Сырой Овощ, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки. Dinner: Государь Щи из Квашеной Капусты, Куриное Филе Вареное, Кукурузная Каша, Фруктовый Салат. Snacks/Other: Чудо Чудо Творожок Воздушный Черника, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вастэко Полба Отварная . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|