Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2023
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86.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 November 2023:
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1120 kcal
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Fat: 44.62g | Prot: 59.21g | Carbs: 112.43g.
Breakfast: Bio Natura Bevanda alle Mandorle, Succo di Limone, Coop Orzo Solubile, Nestlé Orzoro Orzo e Caffè Solubile, Bio Natura Bevanda alle Mandorle. Lunch: Pam Panorama Broccoli Cotti al Vapore, Coop Cavolo Verza, Aglio, Vbites Tuna Style Patè, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Biffi Insalata Capricciosa, Vallericca Iceberg e Carote, AMO ESSERE Veg Burger Soia 100% Vegetale, Delizie del Sole Riso Parboiled, Peperoni Rossi Dolci. Dinner: Vemondo Burger con Verdure Grigliate, Eurospin Burger ai Broccoli, Lidl Purè di Patate, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Conad Carote Cotte al Vapore. Snacks/Other: I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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