Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2023
|
66.9 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2023:
|
2503 kcal
|
Fat: 139.03g | Prot: 115.16g | Carbs: 210.14g.
Breakfast: Окко Хот-Дог. Lunch: Пахлава, Куриное филе под шубой, Бургер в лаваші. Dinner: Своя Лінія Зоосвіт Печиво Затяжне, Оливье. Snacks/Other: Салат з морквою, сирками і яйцем, Новус Хлеб Грехемский, Impression Чорнослив В Молочному Шоколаді, АТБ Помидор , Котлети з бедра индейки, Сильпо Мандарин, БКК Заварные с Кремом, Сова Кукурузные Палочки, Золотой Век Халва с Арахисом. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_ka)'s Weight History
|