Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2023
|
44.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2023:
|
788 kcal
|
Fat: 35.66g | Prot: 24.81g | Carbs: 93.47g.
Breakfast: Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. Lunch: Oreo Печенье, Первый Хлебокомбинат Фаготтини с Сырной Начинкой, Переяславль Сыр Плавленный Дружба. Dinner: Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Переяславль Сыр Плавленный Дружба, Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Картошка Вареная, Красный Лук, Цветная Капуста, Global Village Смесь Овощная Быстрозамороженная «Овощи по-Деревенски». Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|