Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2023
|
60.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2023:
|
1048 kcal
|
Fat: 61.35g | Prot: 48.46g | Carbs: 76.69g.
Breakfast: Zinus Молоко Миндальное Barista, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Горошек Зелёный без Добавления Сахара, ВкусВилл Хлеб Зерновой Безглютеновый, Сырный Мастер Сыр Российский, Яйцо, ВкусВилл Колбаса Молочная Безглютеновая. Lunch: ВкусВилл Сосиски Сочные, Мистраль Бурый Рис Отварной. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катюша33's Weight History
|