yleger39's Journal, 27 Nov 23

Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2023
61.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 1.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 November 2023:
2544 kcal Fat: 116.71g | Prot: 73.24g | Carbs: 297.77g.   Breakfast: Jordans Muesli Bio, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Café, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Banane, Innocent Super Smoothie Energy, Tropicana Orange sans Pulpe, Danone Actimel Multifruits, Gingembre, Menthe. Lunch: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Leader Price Galette au Blé Noir Jambon Fromage, Siggi's Skyr Myrtille. Dinner: Nestlé Lindahls Pro Fraise Citron Vert, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. more...
713 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 4.9 kg a Week

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