rkby rkby's Journal, 29 Nov 23

Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2023
53.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 3.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 November 2023:
524 kcal Fat: 18.69g | Prot: 37.56g | Carbs: 50.72g.   Breakfast: Мандарины, Зеленый Чай, Вода. Lunch: Зеленый Чай, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Картошка Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Сахар, Кофе Латте. more...
Gaining 0.6 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rkby rkby's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.