Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
124.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 44.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1552 kcal
|
Fat: 72.70g | Prot: 92.57g | Carbs: 132.65g.
Breakfast: Сервелат, Петропавловское Молоко 2,5%, Петропавловское Молоко 6%, Чай, Сахар, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Приготовленная Морковь, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная, Новый День Молоко 6%, Чай, Огурцы Кислого Рассола. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Новый День Молоко 6%, Чай, Морковь на Пару. Snacks/Other: Food Master Кефир 3,2%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kika530281's Weight History
|