Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2023
|
43.4 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2023:
|
1944 kcal
|
Fat: 130.69g | Prot: 45.19g | Carbs: 115.75g.
Breakfast: Киндер Молочный Ломтик, ВкусВилл Салат Мимоза с Горбушей. Lunch: ВкусВилл Бифилайф Ананас, Киндер Пингви. Dinner: Волковская Пивоварня Неправильный Мёд, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Слово Мясника Жаркое «Домашнее» с Грибами. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wind_of_hope's Weight History
|