Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2023
|
66.7 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2023:
|
1349 kcal
|
Fat: 55.16g | Prot: 48.25g | Carbs: 150.83g.
Breakfast: Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Домик в деревне Молоко 3,5%, Горячая Штучка Чебупай. Lunch: Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Чебурек. Dinner: Пицца с Морепродуктами, Папа Джонс Пицца Чизбургер. Snacks/Other: Клементины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Alenushka_'s Weight History
|