Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2023
|
67.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2023:
|
2335 kcal
|
Fat: 111.91g | Prot: 121.57g | Carbs: 209.52g.
Breakfast: Финик, Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Шарлотка с Яблоками. Lunch: R.A.W. Life Протеиновый Батончик Клубничный Чизкейк, Elementica Organic Soy Protein. Dinner: Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Пить Кофе Какао, Маркет Перекресток Яблоки Сушеные, ВкусВилл Салат "Греческий", Перчини Паста Помадоро. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofia Pozdniakova's Weight History
|