Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2023
|
74.6 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2023:
|
1086 kcal
|
Fat: 41.74g | Prot: 61.32g | Carbs: 116.29g.
Breakfast: Sweet Queen Зефир с Ароматом Ванили, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Русское Море Форель Слабосолёная, Магнит Банан, Экомилк Сметана Сливочная 20%, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%. Lunch: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Рис Вареный, Помидоры, Перекресток Буженина Запеченая, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Блондишка's Weight History
|