Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2023
|
58 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2023:
|
1428 kcal
|
Fat: 52.64g | Prot: 82.79g | Carbs: 158.09g.
Breakfast: Тыквенно творожная запеканка, Простоквашино Сливки 10%, Яготинське Масло Сливочное 73%, Хуторок Пшено, Чудова Марка Гарбуз Варений. Lunch: Premialle Брынза, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Dinner: Тыквенно творожная запеканка, Тыквенно творожная запеканка. Snacks/Other: Шарлотка пп, Power Pro Протеиновый Батончик Фисташковый, Roshen Чёрный Шоколад 78%, Капучино на Кокосовом Молоке, Галичина Йогурт 3% без Сахара. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larisa572's Weight History
|