Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2023
|
50.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2023:
|
726 kcal
|
Fat: 22.38g | Prot: 44.30g | Carbs: 86.31g.
Breakfast: Orecchio Oro Соус Томатный с Базиликом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Главсуп Борщ с Курицей. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Главсуп Борщ с Курицей. Snacks/Other: Ritter Sport Цельный Лесной Орех и Хлопья. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gordenko.vera's Weight History
|