Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2023
|
99.5 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 44.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2023:
|
1436 kcal
|
Fat: 125.11g | Prot: 30.51g | Carbs: 20.71g.
Breakfast: Snaq Fabriq Молочный Шоколад с Молочно-Ореховой Пастой, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%. Lunch: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое. Dinner: Snaq Fabriq Snaq Well, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Snaq Fabriq Snaqer. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kariszeczka's Weight History
|