|
👍
|
71.6 kg
Lost so far: 50.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2023:
|
2251 kcal
|
Fat: 89.06g | Prot: 170.70g | Carbs: 189.28g.
Lunch: Kronfågel Kycklingfärs, Egg. Dinner: Banana, Egg, Ingelsta Kalkon Bacon. Snacks/Other: Pågen Lussekatt, KronJäst Färsk Jäst, ICA Strösocker, ICA Vetemjöl, Arla Svenskt Smör, Arla Mjölk 3%, KronJäst Färsk Jäst, ICA Strösocker, ICA Vetemjöl, Arla Svenskt Smör, Arla Mjölk 3%, Arla Keso Ananas & Passionsfrukt, Polarbröd Pärlan Vete, ICA Leverpastej Mellan. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|