Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2023
|
105 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2023:
|
1737 kcal
|
Fat: 66.01g | Prot: 54.06g | Carbs: 210.68g.
Breakfast: Павловская Курочка Ветчина Запеченная, Слобода Майонез, Сахар, Батон Нарезной. Lunch: Перекресток Суп Куриный , Ярче Голубец Ленивый с Рисом и Овощами, Жареная Картошка, Хлеб Черный. Dinner: Сыр Российский, Седьмой континент Хурма, Пиво. Snacks/Other: Кекс, Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|