Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2023
|
60 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2023:
|
1043 kcal
|
Fat: 72.29g | Prot: 44.37g | Carbs: 55.35g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные), Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Lunch: M&M's Драже с Солёным Арахисом. Dinner: Сливочное Масло, Сыр Гауда, Волжский Пекарь Хлеб 8 Злаков Плюс, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Snacks/Other: Alpro Миндальное Молоко без Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lightbluelights's Weight History
|