Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2023
|
77.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2023:
|
2397 kcal
|
Fat: 103.33g | Prot: 94.14g | Carbs: 283.39g.
Breakfast: Талицкий Молочный Завод Кефир 1%, Калина Малина Шоколадная Колбаска, Greenbox Superbox Макароны с Курицей, Sandora Сок Апельсиновый, Яндекс Лавка Суп Шурпа с Говядиной, Мираторг Колбаса Брауншвейгская, Мираторг Колбаса Брауншвейгская, Клементины. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|