Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2023
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2023:
|
1012 kcal
|
Fat: 42.38g | Prot: 30.86g | Carbs: 137.38g.
Breakfast: NL Коллаген, Pikkolo Хлібці Гречані, Жирные Сливки, Сушеные Яблоки. Lunch: Шоколад, Ферма Сыр Моцарелла, АТБ Латте Макиато , Вигода Ядра Гарбуза. Dinner: Dr. Fiber Клітковина Рослинна З Насіння Льону, Фруктово-Ореховая Смесь, Красное Яблоко. Snacks/Other: Roshen Esmeralda Choco. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoryaL2008's Weight History
|