Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2023
|
105 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2023:
|
341 kcal
|
Fat: 15.78g | Prot: 16.99g | Carbs: 34.09g.
Breakfast: Свекла Вареная, Олейна Масло Растительное, Сиртаки Сыр Лёгкий 10%, Инди Тефтели из Индейки, Увелка Крупка Гречневая. Lunch: Картофель Отварной, Свекла Вареная, Олейна Масло Растительное, Сиртаки Сыр Лёгкий 10%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetana.OS's Weight History
|