Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2015
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70.4 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1623 kcal
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Fat: 55.11g | Prot: 73.72g | Carbs: 203.64g.
Lunch: Carrefour Demi-Baguettes Précuites, Auchan Surimi, Café au Lait, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Confitures et Conserves, Bridelight Beurre 15%, Wasa Léger. Dinner: La Brioche Dorée Mini Pain au Chocolat, Fromage Bleu ou Roquefort, Auchan Surimi, Panzani Penne Rigate, Fromage de Chèvre, Fromage Bleu ou Roquefort, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Père Dodu Nuggets au Filet de Poulet, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental. more...
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2151 kcal
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Exercise:
Zumba - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 9 hours. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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