Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2023
|
49.9 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2023:
|
1120 kcal
|
Fat: 42.63g | Prot: 49.21g | Carbs: 134.99g.
Breakfast: Розумний Вибір Цукор, Красные Помидоры (Консервированные), Зеленый Чай, Свекла Вареная, Щедро Майонез Пісний, Лосось, Кулиничи Лаваш Вирменский, Лосось на Гриле, Картофель. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
serbacevasvetlana29's Weight History
|