Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2023
|
58.1 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2023:
|
963 kcal
|
Fat: 53.83g | Prot: 65.16g | Carbs: 45.12g.
Breakfast: Перекресток Салат Цезарь, Яйцо-Пашот. Lunch: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Bombbar Протеиновый Батончик с Фисташкой. Dinner: Песочное Печенье, President Сыр Плавленый с Ветчиной , Чесночный Хлеб. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryKali's Weight History
|