Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2023
|
65.5 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2023:
|
1251 kcal
|
Fat: 49.62g | Prot: 52.29g | Carbs: 145.46g.
Breakfast: Пятерочка Лепешка Томаты с Базиликом. Lunch: Картофель Рассет (с Кожурой, Запеченный). Dinner: Milky Way Minis, На Парах Облепиховый Морс, Огурец (с Кожурой), Soul In The Bowl Помидор Черри, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Snacks/Other: Сыр Сулугуни. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Alenushka_'s Weight History
|