Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2023
|
73 kg
Lost so far: 48 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2023:
|
1167 kcal
|
Fat: 64.73g | Prot: 38.77g | Carbs: 104.56g.
Breakfast: Melkunie Havermoutpap. Lunch: Unox Romige Mosterdsoep. Dinner: Mora Frikandel (Oven), Mora Italian Risotto Bites, Duca Vietnamese Loempia, Iglo Vissticks, Lamb Weston Rustic Fries. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
 Comments
11 Dec 23 by member: Wobbeltje!
|
Lief, maar inmiddels weer omhoog 🫢
14 Dec 23 by member: asjege
|
Hoe gaat t Asje?! (en dan niet je gewicht, maar gewoon... met jou) 🥰
14 Dec 23 by member: Elfje69
|
Hoi El, ik ben oké hoor. Na een heftige periode weer in rustiger vaarwater. Hoe gaat het met jou?
16 Dec 23 by member: asjege
|
Hoe goed zo meis, ik ga ook wel ok eigenlijk ☺️ Ik slide rustig naar de Kerstdagen (die wel redelijk drukkig gaan worden -voor mijn doen- dit jaar) Maar ik heb er zin an! 🎄
16 Dec 23 by member: Elfje69
|
Super goed afgevallen ga zo door zou ik zeggen.💐💐
16 Dec 23 by member: Ria7057
|
Als het leuke dingen zijn El vooral genieten! Beetje op je grenzen letten en tussendoor weer even afschakelen om weer vol te kunnen genieten van de volgende leuke dag😘
17 Dec 23 by member: asjege
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|