yleger39's Journal, 12 Dec 23

Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2023
60.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 December 2023:
2982 kcal Fat: 144.86g | Prot: 87.49g | Carbs: 328.62g.   Breakfast: Danone Actimel Multifruits, Jordans Muesli Bio, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Café, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Innocent Super Smoothie Energy, Tropicana Orange sans Pulpe, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Gingembre, Menthe, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. Lunch: Ursi Liégeois au Chocolat, Quiche Lorraine, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Dinner: Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète. more...
808 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 5.6 kg a Week

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