Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2023
|
58.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2023:
|
1328 kcal
|
Fat: 77.88g | Prot: 49.83g | Carbs: 109.54g.
Breakfast: Слобода Майонез, Окское Яйцо, Окраина Колбаса Варено-Копченая Рублевская, Сыр-Бор Сыр Российский, Край Каравай Батон Нарезной, Пятерочка Банан, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ашаша восточная's Weight History
|