tovarishArtem's Journal, 17 Dec 23

16 км
76.6 kg Lost so far: 4.4 kg.    Still to go: 5.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Gaining 2.1 kg a Week

9 Supporters    Support   

Comments 
итого за неделю 61 км 
17 Dec 23 by member: tovarishArtem
ура,нам воду дали!!!правда самогон бежит быстрее,но счастье то,счастье!!! 
17 Dec 23 by member: tovarishArtem
Що ви надягаєте для бігу? Спеціальний зимній спортивний одяг? 
17 Dec 23 by member: myweightlissjourney01
термобілизну(підштанники з кофтиною)звичайні спортивні штани,товстовку та штормовку,бо зараз майже постійно йде або дощ,або взагалі щось незрозуміле,а от кросівки прийшлося купити спеціальні,дорого, але надійно тримають на льоду,ще рукавиці,інколи вдягаю балаклаву,коли зовсім кепська погода. 
17 Dec 23 by member: tovarishArtem
Клас! Також бігаю в будь-яку погоду. Жоден зал не замінить свіжого повітря. 
17 Dec 23 by member: kikabz1982
Дякую! Бажаю вдачі 
17 Dec 23 by member: myweightlissjourney01

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tovarishArtem's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.