Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2023
|
56.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2023:
|
2260 kcal
|
Fat: 100.47g | Prot: 101.29g | Carbs: 236.72g.
Breakfast: Roshen Lovita Milk, Activita Roasted Almonds, Кофе, Цархліб Хлеб Тостовый, Жареное Яйцо, Помидоры, Своя Лінія Оливки без Кісточки, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою. Lunch: Своя Лінія Квасоля У Томатному Соусі, Куриный Бульон, Куриная Грудка, Plony Natury Kuskus. Dinner: Добрий Смак Конфеты Маша, Roshen Шоколадный Дед Мороз, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Галичина Сир Кисломолочний 5%. Snacks/Other: KFC Соус Кисло-Сладкий, Flint Сухарики Пшеничні Зі Смаком Крильця Баффало (без Соусу), Cheetos Cheetos со Вкусом Сыра, Roshen Yummi Gummi Rainbow Belts, Activita Roasted Almonds. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.dementieva's Weight History
|